 Getränke RezepteBasische Lebensmittel bevorzugen – ausreichend essen und trinkenEin Picknick im Park, laue Abende auf dem Balkon: Die warmen Tage machen Lust, sich wieder mehr im Freien aufzuhalten und Unternehmungen in der Natur zu machen. Um fit in den Frühsommer zu starten, helfen schon kleine Tricks, die das Wohlbefinden und die Vitalität steigern. Frische Luft wirkt Wunder So wirken ein Spaziergang an der frischen Luft … (mehr) Beim Kaffeegenuss auf die Wasserqualität achtenExperten sind sich einig: Für optimalen Kaffeegenuss kommt es nicht allein auf hochwertige Bohnen an, sondern auch auf die Qualität des Brühwassers. Während eine hohe Wasserhärte die feinen Säuren im Kaffee neutralisiert, so dass Espresso, Cappuccino oder Filterkaffee flach und wenig aromatisch schmecken, verändert sich das Quellverhalten des Kaffeemehls, wenn zu weiches Wasser verwendet wird. … (mehr) Internationaler Tag der MilchOb im Kaffee, Müsli oder einfach nur so – die Milch ist aus dem Leben fast nicht mehr wegzudenken. Während sie einige gern pur genießen, greifen andere zu Joghurt, Quark oder leckerem Käse. Mit dem Internationalen Tag der Milch am 1. Juni 2011 wird das Nahrungsmittel weltweit ins Bewusstsein gerückt. Schlemmereien aus Milch für zwischendurch Aus Milch … (mehr) Alkoholfreies Bier – Erfrischender DurstlöscherDie ausreichende Zufuhr von Flüssigkeit ist wichtig für Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Zwei Liter pro Tag sollten es schon sein, so lautet die von Medizinern empfohlene Faustformel. An warmen Tagen oder beim Sport darf es gerne sogar deutlich mehr sein. Stark gesüßte Softdrinks sind bei einer ausgewogenen Ernährung aufgrund ihres hohen Zuckergehaltes allerdings tabu. Eine geschmackvolle … (mehr) PET Flaschen – Getränkeverpackungen haben viele LebenVon der Familienpackung bis zur handlichen 0,5-Liter-Flasche, dank vielfältiger Verpackungsgrößen gibt es für jede Situation das passende Getränk. Vor allem die praktischen Kunststoffflaschen aus Polyethylen (PET) sind beliebt. Aber was passiert mit den robusten Leichtgewichten, wenn sie im Pfandautomaten verschwinden? Denn egal welche Größe, ob Einweg oder Mehrweg, PET-Flaschen befinden sich in einem Materialkreislauf. Hohe Qualitätsstandards … (mehr) Alkoholfreies Bier – Erfrischende MittagspauseDer Genuss von Alkohol in der Mittagspause ist nicht nur vielfach verpönt, sondern in zahlreichen Unternehmen sogar strikt verboten. Auch bei Geschäftsessen oder Tagungen verstößt man nicht gegen die Etikette, wenn man die Einladung zu einem Schluck Alkohol dankend ablehnt. Dies fällt umso leichter, da es heute geschmackvolle Alternativen gibt. So bedeutet das Etikett “alkoholfrei” … (mehr) Weinkenner trinken Riesling – WeinWer in diesem Frühjahr abwechslungsreich genießen möchte, dem sei etwa ein feiner Riesling ans Herz gelegt. Dieser konnte im vergangenen Jahr am Ende durchaus vom gemischten Wetter profitieren. Schon der Januar, als der Winter noch einmal mit Macht und frostigen Temperaturen um minus 20 Grad zurückkam, war ein Gewinn für den Riesling. Der Boden gefror … (mehr) Alkoholfreies Bier in der FastenzeitViele Menschen nutzen auch heutzutage die Fastenzeit, um eingefahrene Gewohnheiten auf den Prüfstand zu stellen und bewusst weniger zu essen und zu trinken. Dazu muss man nicht gleich eine “Null-Diät” beginnen oder sich ein strenges Heilfasten-Programm auferlegen. Mehr Obst und Gemüse, weniger Süßes und ein Verzicht auf Nikotin oder Kaffee – das reicht den meisten … (mehr) Kein Alkohol in der SchwangerschaftDer Lenz ist da! Die Tage werden länger und die Unternehmungslust steigt. Die ersten Cafés und Biergärten stellen ihre Stühle nach draußen – ein Hauch von dolce vita weht endlich wieder durchs Land. Zur neu erwachenden Lebenslust gehört auch die Freude daran, im Freien ein Gläschen zu trinken. Für eine Gruppe sollte Alkohol allerdings absolut … (mehr) |
